最近、 暇な日があったのでただただ 横になり寝ていた。 しかし次の日に凄まじい背中痛と、いやな感じの腰痛がやってきた。 わたしは思い出した そうだった、サボるとその分のツケがくるのだ。 ダラダラしすぎると体の血流は悪くなり、すべてに影響するのだ…